À propos
Christia Couaillier
Sophrologue Caycedienne
&
Praticienne en Hypnose Ericksoniennne
certifiée FFHTB/WHO/NGH
La sophrologie est la science de l'esprit harmonieurx. C'est une méthode psycho-corporelle qui permet de retrouver un bien-être au quotidien, de développer son potentiel, d'améliorer sa condition en cas de maladie à travers l'écoute de ses ressentis. Grace à cette technique vous devenez autonome dans la gestion de votre bien-être.
L'hypnose est une technique de communication efficace qui présente la possibilité d'effectuer un changement intérieur.
L'hypnose Ericksonienne fait partie des thérapies dites brèves car le nombre de séances pour traiter un symptôme ou un problème est particulièrement faible.
Mes prestations en sophrologie
La sophrologie permet au sophronisé de prendre conscience de son état interne, de ce qui est bon pour lui et des moyens dont il dispose pour y parvenir. La sophrologie favorise la reconnexion aux ressentis profonds et permet ainsi de faire la différence entre ce que ressent le sophronisé et ce qu'il pense ressentir. Elle apprend à se détendre pour prendre de la distance avec ses émotions et ses a priori. Ce processus se déroule en 2 étapes : 1- la détente du corps et du mental ; 2 - la concentration sur l'écoute de ses ressentis.
Comment se déroule une séance ?
- Entretien, échange sur vos problématiques
- Exercices de relaxation dynamique
- Sophronisation (visualisation d'images, suggestion mentale)
A la suite d'une séance ?
Pour que la technique soit plus efficace, il est conseillé de pratiquer les exercices de relaxation dynamique et la sophronisation entre les séances. Pour cela, je mets à votre disposition des enregistrements audios réalisés au cours de la séance ou des fiches techniques que je vous remets à la fin de la séance.
Mes prestations en hypnose
L'hypnose aide à résoudre un grand nombre de problèmes personnels et professionnels, notamment le stress, les troubles du sommeil, les phobies, la dépression, l'anxiété, la douleur chronique, la gestion des émotions et des comportements, l'arrêt du tabac, la gestion du poids, les traumatismes, la perte d'un proche. Et aussi l'amélioration des performances, faciliter les apprentissages ...
Qui est réceptif à l'hynopse ?
Tout le monde est réceptif puisque l'hypnose est un état naturel. Tous les jours, sans vous en rendre compte, vous vous trouvez dans un état hypnotique : en voiture lorsque votre esprit divague "tiens je suis déjà arrivé là !", devant la télé absorbé par un bon film... Seules les personnes atteintes de troubles dissociatifs de la personnalité (borderline, schizophrène, bipolaire) ne peuvent bénéficier de cette thérapie.
Mon parcours
J'ai obtenu ma certification en Hypnose Ericksonienne via Psynapse, la plus grande école d'hypnose en Europe, m'accréditant en tant que praticienne en Hypnose professionnelle.
Depuis le début de ma carrière professionnelle j'ai toujours travaillé dans le soin à la personne avec un soucis d'évolution ou d'amener le meilleur aux personnes. J'ai besoin de me sentir utile et de prendre soin des personnes.
.jpg)
Mon approche
Je suis dévouée à réaliser des séances d'hypnose qui sont sûres, appropriées et productives. Je fournis un environnement d'accompagnement confidentiel et soutenu qui est exempt de jugement et offre un soutien aux personnes qui recherchent une alliance professionnelle. En tant que praticienne en hypnose, je suis capable de vous guider dans la résolution de vos problèmes et vous permettre de vous connecter à vos ressources internes pour atteindre vos objectifs.
06 03 05 80 11 | christiacouaillier@gmail.com
Cabinet : 7 rue du Noir Lion 80200 Péronne, France
Réseaux sociaux